Danse & Bien-être

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Bienvenue sur la page dédiée à la relation entre la danse et le bien-être !

Ici vous trouverez des articles sur le sujet du bien-être grâce à la danse.                                      Je vous souhaite une bonne lecture et, comme toujours, n’hésitez pas de partager si vous avez fait des expériences liés à ce sujet ou si vous avez des questions !                                      A très bientôt,                                                                                                                                       Claudia

 

       “Ecouter son corps”                                                                                               

       Si on parle de l’écoute de son corps on doit se                                demander d’abord comment on perçoit notre corps et                comment fonctionne le dialogue entre mon corps                        physique et ma pensée consciente.                                                    ( lire la suite )

 

Le déclic qui a changé ma vie”                                              

Etre libre et maître de soi, ceci n’a pas de prix ! La liberté est la condition pour le mouvement et sans mouvement il n’y pas de vie.                                          

( lire la suite )

 

“Mon rapport à la nature et ce qu’elle a changé dans ma vie”                                                                                            C’est la raison pour laquelle je danse, ces moments d’abandon qui me permettent de dépasser le “moi” pour m’approcher de ce “tout” qui est la nature.                              Des moments de grâce qui n’ont rien avoir avec esthétique, ambition ou technicité…           ( lire la suite )